抗癌卫士 多吃玉米好处多 5大原因 玉米抗癌疗效佳 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:吃的养生

2016年04月18日20:59 编辑:老中医

  第三,玉米含有较多的纤维素,可预如何有效预防癫痫病的发作防直肠癌。纤维素能促进胃肠蠕动,缩短食物残渣在肠内的停留时间,并把有害物质带出体外,从而对防止直肠癌具有重要意义。

  第四,玉米中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,均有抑制化学致癌物引起肿瘤形成的作用。

  第五,玉米中的赖氨酸资阳医院治疗癫痫哪好,在综合协同防治癌症中也是一个因素。它既能帮助控制癌细胞的生长,又有减轻致癌药物的副作用。

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  玉米中所含的卵磷脂、亚油酸与维生素E协同,可预防冠心病、细胞衰老、血管硬化及脑功能退化等老年病患;所含的黄体素、玉米黄质可对抗眼睛老化,预防老年黄斑性病变,同时能刺激脑细胞,增强记忆力;所含的谷胱甘肽与硒张家界羊羔疯的专科医院协同,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春、延缓衰老的功能;玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,并使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生。

  专家提示,从抗自由基角度来看,玉米煮的时间越长抗衰老作用越好。

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