10大元凶影响白领身体健康(2)

发表日期:2020-06-17 | 来源:吃的养生

Top5 座椅

它可能让你:患因肥胖而导致的、、颈椎劳损导致的高位瘫痪

 夺命理由:

1、通常忘我的工作狂,除了收获一笔加班费外,还会赢得突然晕倒的风险。

2、相信谁都不希望腿上爬满虫子一样的血管,不过很抱歉,如果经常翘二郎腿或者长时间保持一个动作。你很快就能在年度体检里活得脉管炎的评价。

3、其实办公椅是老板呼和浩特专业的癫痫医院让你加班的阴谋,变胖虽然不是错,但是如果因为工作那就不必要了。

见招拆招:买一个定时器,每45分钟就离开桌子走走。权当追溯校园时光了。

Top6

它可能让你:突发、、、导致轻度自杀。

夺命理由:

1、降低精子质量。每天每人喝一杯咖啡,你新生成的那些精子活跃度就有可能下降50%;

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2、容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,可使心脏功能发生改变并可使血管中的胆固醇增高;

3、降低工作效率。工作效率不止是靠精神,精神和力量加起来才叫做精力,而力量的恢复,需要休息。 研究发现,一个人每天喝5杯或更多咖啡,罹患心脏病的几率比不喝者高两倍,且嗜咖啡年限越长,饮量越多,患心脏病的可能性越大。

见招拆招:少喝。如果实在有嘴瘾,就喝一些。

Top7 餐后,会得

看癫痫病去哪家医院好见招拆招:在办公室里全面禁烟约束自己。

Top8 开太亮太多的灯

它可能让你:影响。

见招拆招:只在一个光源下工作。

Top9 总是对着电脑

它可能让你:视神经萎缩。

见招拆招:青海癫痫病哪家好ng>注意多吃、等富含维生素A、C及蛋白质的。

Top10 常用滴眼液

它可能让你:角膜结膜被防腐剂损害。

见招拆招:看窗外、看白云,看植物,闭上眼睛做个白日梦,想想让自己最愉快的事情,让眼睛放松一下,更让自己越来越远离化学药品.

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