月经不调如何食补比较好

发表日期:2020-01-13 | 来源:吃的养生

严重的月经不调,有点甚至会出现闭经的现象,所以女生们一定要引起重视。在生活中我们除了吃药,用一些好的食疗方法来解决更健康更安全更有效,月经不调如何食补比较好北京哪治癫痫最好?下面就为大家详细的介绍一下吧!

【用料】鸡蛋2个,红糖100克。

北京看癫痫病医院哪家好做法】红糖加水少许,水开后打入鸡蛋至半熟即成,应在月经干净后服用,连用2-3次,每天1次。

【功效】滋阴养血,调经止痛,对妇女月经不调、血虚有呼伦贝尔癫痫病应该如何治疗一定食疗效果。

【用料】红枣20枚,益母草10克,红糖10克。

【做法青少年癫痫要如何治疗】加水共炖,饮汤。每日早晚各一次。

【功效】温经养血,祛瘀止痛。对经期受寒或贫血等造成的月经不调,疼痛,腰酸有一定的疗效。

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