紫背天葵大枣汤的做法及功效

发表日期:2019-11-15 | 来源:吃的养生

紫背天葵有一种非凡的味道,有些人也许吃不惯,可以和大枣一路煮汤,浓浓的枣香可以或许盖过蔬菜自身的怪味,营养又好喝。

紫背天葵大枣汤

筹备原料

紫背天葵:适量 紫背天葵:适量

杏鲍菇(或其余蘑菇):适量 杏癫痫病的起因鲍菇(或其余蘑菇):适量

建造步调

1、紫背天葵摘洗干净,切成段;杏鲍菇切成粗丝;姜切成细丝;

2、大枣洗净,煮30分钟,备用;

3、热锅凉油,先放姜丝炝锅,再依次放入杏鲍菇和紫背天葵翻炒半晌;

4、插手煮好的枣和煮枣的水,人有癫痫病喝点茶可以吗再添加一些开水,水量要没过全部的质料,烧开后再煮10分钟,加盐,搅匀即可起锅。

鱼虾争艳的做法

主料:龙虾750、鱼丸200克

辅料:枸杞子25克、鸡蛋白2个

调料:料酒20克、水淀粉20克、番茄酱40克、香菜湖北主治癫痫医院20克、葱姜汁20克、精盐2克、白糖5克、清汤120

做法:

1、选出大小相等的12只大虾,去掉虾头,剥下虾壳,留下虾尾,将虾肉从脊背片开,深至三分之二,再用刀轻轻拍扁,放入容器内,加入料酒、葱姜汁各8克和精盐0.5克,腌渍入味,放入容器内。

2、将余下的大虾去掉癫痫的治疗和费用虾头,虾尾,剥去虾壳,取虾仁斩成茸,放入容器内,加入蛋清、精盐0.5克、白糖5克和葱姜汁、料酒各7克搅匀,抹在盘内的大虾上。再点辍上午菜叶、枸杞子。

3、入蒸锅内蒸至熟透取出。另将锅内放入清汤50克,加入精盐0.5克烧开,用湿淀粉10克勾芡,出锅浇在摆入盘子周围的大虾上,上缀香菜叶。

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