男人逛街影响身心健康_男性保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:吃的养生

   每逢临近周末或节日,街上总见密麻麻的购物人潮。逛街购物对于女人的身心或减压或具有某些效果,但英国一项研究指出,这对部份男人则可能适得其反,不少男人一进入商店便心跳加速,血压升高。

  这项由伦敦郊区一家购物中心进行的研究发现,有些男人一旦住入商店为亲人选购礼物,面对拥挤的顾客和排长龙的状况,压力水平便会升高。研究员表示,这种压力的最高状南昌哪家治癫痫病比较好态,甚至相当于战斗机飞行员或警察执行危险任务时所经历的紧急情况。

  研究让一群不同年纪的男女带着相同的圣诞采购单往购物,其中有些是独自前往,有些有陪伴。结果发现,每一名单独去商店的男人离开店铺后,都有心跳和血压大大升高的现象,女人则每四人才有一人如此。研究员相信,男人即使只是有要去买礼物的念头,都足以让他们觉得增加压力。几乎所有和丈夫或男朋友同行的都后悔不该如此。调查指出,大多沈阳治癫痫那家好数男人承认,圣诞购物的压力往往使得他们只好首先看到甚么就买,而懒得花时间在拥挤的店里考虑其它的选择。

  令人意外的是,只带着小孩的女性,压力的感觉会大大减低。他建议女士们去购物时不要逼着要男士同行,这样不但让男人心里比较好过,她们自己也毋须事后后悔。不妨拟出一项假期家务事清单,在她们购物时,让男人在家也有点事做。

  六项减轻购物压力的良方

<拉萨著名的癫痫医院p>  耐心聆听:

  为亲友购买礼物时毫无头绪?平日多留意他们需要、喜爱或憧憬的事物,有助你在百货公司“迷失”时找到出路。专家建议,不妨在家中放一个“愿望瓶”,当你或伴侣有想要的东西时,写在纸条上并投进瓶中,到有需要给对方送礼时,这些字条会给你提示。

  预早腾出购物时间:

  早点安排购物时间,可免受最后一分钟才选择礼物的压力。

河南治癫痫病的好医院

  毋须搜寻完美的礼物:

  你不用做详尽的调查后才决定买甚么,或买最名贵的礼物,心意才是最重要的。

  不要忘掉你自己:

  在购物时也为自己选一份喜爱的小礼物,会让购物的过程更愉快,而非事不关己的例行公事。

(责任编辑:实习张义文)

 相关文章

相关养生