春季去火去燥吃什么水果好?_春季保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:吃的养生

  石榴:

  石榴身上有着浓浓的异域风情,性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经,生津止渴,收敛固涩,是后天型癫痫病可以治好吗适合身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于,它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实,让这一刻充满了童心。

  苹果:

  苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所遂宁治疗癫痫病有哪些方式含的大量水分和各种保湿因子对有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

  荸荠:

  且不日照羊癫疯如何才能治疗管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的。清肺热和解毒就是它最大的,而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受欢迎。

  猕猴桃:

  猕猴桃含有丰癫痫病发作的因素有哪些富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

  此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。

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