秋老虎真能吃人!

发表日期:2019-08-08 | 来源:吃的养生

  眼下已过秋分,脑海中不禁浮现“天凉好个秋……”的幻想。

  你在北方欣赏落叶漫天红橙黄,而我在南方担心高温预警红橙黄。大南方依旧酷热难当,这秋老虎简直要人命。

  假期期间,免不了出行,或回家或出游,难免要裹在“热浪”里,希望朋友们要多保重,谨防中暑。

  中暑≠发热

  很多人其实不了解中暑,也不知道中暑和发热有什么区别。

  中暑是指长时间暴露在高温环境中,或进行体力劳动,或散热不良等引起体温调节功能紊乱,最主要的特征就是“体温高了”,此外还有相伴的一系列“脱水”的表现。

  体温高是最容易了解的,但这个和发热有什么区别呢?

  通俗的说,一般发热是由于炎症刺激使体温调定点升高,从而增高体温,可以是感染性的炎症(如细菌、病毒等感染,常见于感冒、肺炎、登革热、肺结核等),也可以是结缔组织病的炎症(如狼疮、类风湿等),还可以是一些肿瘤哪些医院治疗癫痫好(如肝癌、淋巴瘤等)。

  中暑则不同,是因为体内产生的热散不出去,外界环境又热得一直给身体加温,而且通风又差,散热受阻,导致体温升高。

  体温高到多少,直接影响到疾病发展,如果超过42℃,病死率达八成,如果超过40℃,病死率达四成。

  脱水:中暑的另一大核心症状

  中暑的病人,在病程高峰时是没有汗来散热的——这其实是一种脱水!

  为什么会脱水呢?

  一方面,当暴露在炎热天气初期,机体尚能自我调节,大量出汗,此时大量水分离开身体。同时,高温使体表汗液蒸发速度也快,加剧了水分的丢失。

  另一方面,天气热会引起食欲不振,进食少,摄入水分也不足,尤其是在外作业、不便饮水时。

  此外,如果出现恶心呕吐等,则会加重失水。

  机体一失水,外周血管就要收缩,减少血流量,以便让血液供给大脑和心脏,因此汗哪家治癫痫好水也会减少,散热就更差,体温就会越来越高!因此脱水和高热相互促进,造成恶性循环。

  从病程来看,脱水一般都发生在高温、太阳直晒或通风不好的环境里,尤其是喝水少的情况下,多发生在老人、婴幼儿、坐月子的产妇等人群中。

  起初,大汗淋漓、口渴,然后就食欲不振、恶心、疲乏是常见表现;这时候不补充水分、不让环境降温,就会进入上述的失水-高热的循环。

  脱水还可出现指端冷、面色苍白,眼眶凹陷、泪水减少;更可怕的是,大脑对于缺水的反应十分显著,轻者头昏、注意力涣散,重则动作不协调,甚至出现肌肉痉挛抽搐。

  这时候如果家里有血压计和体温计,可测得血压降低,脉搏加快,体温升高。若继续发展,可能会出现热衰竭、热射病,甚至意识模糊、休克、多器官衰竭等。

  中暑要怎么紧急处理

  1. 改变环境

  需赶紧降温!有空调开空调,没空调开风扇,通风!准备好冰块(可四川癫痫病哪家医院能治好做冷敷,亦可为室内降温);

  2. 调整患者

  脱去多余的衣服,停止一切活动,尤其是劳力活动,可躺下并垫高下肢,以增加回心血量。

  3. 监测观察患者

  时刻密切观察患者的情况,如皮肤干燥情况、眼窝凹陷情况,汗液、尿液多少等,神志、精神状态怎么样等等;如有条件,备好血压计和体温计以便随时监测。

  4. 喝水!

  紧急评估一下脱水情况,如果没有恶心呕吐等反应,则尽早开始给患者喝水。

  所喝的水最好不要纯水,可以加少许盐和糖,如有条件,直接买脉动、尖叫等运动饮料;如家中有备药,也可用藿香正气水等。

  所喝的水,以冰冻或常温的为好,忌热。

  喝水的量要一定要足!一般的老人家,数小时内喝够2000ml的水也不过分,喝饱后歇一会,便可以继续喝。

  5. 降温!

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  用冰袋置于腋窝、腹股沟、颈部等大血管流过的地方,增加散热。

  6. 异常情况下紧急处理

  如果发现全身有肌肉在抽动,可服用钙片,可将其研磨成粉后兑水冲服。

  7. 其他

  如果患者在半小时内没有好转,以及任何时候出现昏迷、呼吸或心跳停止等情况,则应紧急请求转送至就近的医疗机构进行处理。对于精神不佳、极难配合的小朋友要多加留意,更应该及早送医院。

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